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宝宝喝酸奶的好处
宝宝们都喜欢喝酸奶，你知道宝宝喝酸奶的好处吗?下面由小编为大家整理宝宝喝酸奶的好处的资料，希望大家喜欢!
宝宝喝酸奶的好处
酸奶能提供营养和能量
酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
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