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春分是二十四节气第四个节气，春季九十天的中分点，每年3月20日前后太阳到达黄经0°
春分是反映四季变化的节气之一。春分快到啦，下面是小编整合的春分时节养生需要注意什么，一起来看看吧。
春分时节养生需要注意什么
注意养肝
春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用。
食物的阴阳互补
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