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吃什么可以预防胃癌
很多人说胃癌是吃出来的，饮食不当会引起疾病，饮食得当就可能预防疾病的发生，那吃什么能预防胃癌呢?下面由小编为大家介绍吃什么可以预防胃癌，希望能帮到你。
吃什么可以预防胃癌
1.卷心菜、胡萝卜、花椰菜、洋葱、柑橘等新鲜的蔬菜水果可以有效的预防癌症，因为这些蔬菜水果里不仅仅含有的致癌物质少，而且含有大量的抗癌物质比如β-胡萝卜素、维生素C和E等。
2.绿茶是一种天然的防癌食品，实验证明绿茶中含有大量的维生素C、维生素E和茶多酚等多种亚硝化抑制剂。能够有效的阻止亚硝酸盐的合成，从而可以防癌。
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