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儿童芭蕾舞二级考试视频
芭蕾舞作为一种高雅的艺术在我国非常流行，芭蕾舞的培训也逐渐兴起。下面是小编给大家收集了儿童芭蕾舞二级考试视频，一起来看看吧。
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芭蕾舞考级注意事项
第一、参加芭蕾舞考级的前三天应停止高强度的舞蹈训练
适当舒展肢体即可;应保证良好的休息与充足的睡眠，但睡眠时间也不宜过长，不宜长时间看电视、打游戏。
第二、芭蕾舞考级的前几天要注意饮食的营养搭配
为加强蛋白质、维生素、肌酸及谷氨酰胺等有利于促进肌肉和骨骼生长的营养成分的摄入，应多吃高奶制品、新鲜蔬菜以及牛肉、鱼类等食品。
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