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冬季吃虫草花的食用禁忌介绍
虫草花是一种非常有效的养生保健品，冬至吃虫草花对身体有很大的作用，然而也有一些禁忌哦，下面小编整理了冬季吃虫草花的食用禁忌，一起来看看吧!
冬季吃虫草花的食用禁忌
1、在使用前最好不要清洗虫草花,因为清洗时会使附在虫草花实体上具有食疗功效的真菌孢子粉流失,从而影响它原有的食用功效。
2、虫草花在煲汤时切记不宜长时间煲煮,以免原有香味散失、营养成份遭道破坏,一般在汤将煲成前加入虫草花菌丝体,再用小火煲30分钟左右即可。
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