西红柿含有哪些营养成分和功效

admin 2017-05-10 0 次浏览


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西红柿功效与营养成分

有这样的谚语,“番茄红了,医生就青了”、“有番茄的家里没有胃病”。下面是小编为你带来的西红柿功效与营养成分,一起来看一看吧。

西红柿的功效

1、降脂降压西红柿中的维生素C、番茄红素及苹果酸可降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病。

2、抗菌消炎西红柿含有的B族维生素具有抗菌消炎的作用。

3、帮助利尿西红柿含有的番茄红素具有助消化和利尿的功效。

4、防癌抗衰西红柿所含的番茄红素具有独特的抗氧化性,可清除体内自由基,具有防癌抗衰老的功效。

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